اهالي تبت و ديگر کشورها درهنگام استفاده از کاسه تبتي آن را بر نوک 5 انگشت يک دست قرارمي‌دهند تا به اين ترتيب صداي آن طولاني‌تر شود. آنها و اهالي ديگر کشورها براي به صدا درآوردن کاسه و ايجاد ارتعاش از يک قطعه چوب استوانه‌اي شکل استفاده مي‌کنند. آنها چوب را به صورت مايل بر لبه کاسه قرار مي‌دهند و با تمرکز و ملايمت بسيار آن را در جهت عقربه‌هاي ساعت مي‌چرخانند. در اين ميان هرچه تمرکز کاربر بيشتر باشد صدا بيشتر به ارتعاش درمي آيد؛ به اضافه اينکه محيط اطراف نيز بهتر و کامل‌تر از انرژي‌هاي منفي پاک مي‌شود.
به طور معمول در ابتداي نواختن کاسه تبتي، صداي ايجاد شده به نوعي گوش‌خراش و گاه آزاردهنده خواهد بود که پس از مدت کوتاهي شکل و شمايلي زيبا و لذت‌بخش به خود مي‌گيرد. آنگونه که مي‌گويند کاسه تبتي حين نواختن نوعي انرژي پاک‌سازي شده را منتشر مي‌کند که در زبان چيني به آن «چي»، در زبان ژاپني «کي» و در زبان انگليسي به آن «وايتال فورس» مي‌گويند.
درباره این سایت